Ateliers yoga et macramé
On commence par une séance de yoga, on enchaîne avec un atelier macramé. Tu repars apaisé·e et les mains pleines, quelque part dans la région de Charleroi.
Deux temps dans la même séance
La formule tient en deux moments. D'abord le yoga : on respire, on s'étire, on ralentit. Ensuite, quand le corps est posé, on s'installe autour de la table pour nouer.
Cet ordre n'est pas un hasard. Le macramé demande de la patience et des gestes répétitifs, et on s'y met beaucoup plus facilement après avoir laissé retomber la pression de la journée.
Ce que tu ramènes
La pièce à fabriquer change selon la date : une suspension murale, une décoration de saison, un petit objet qui se termine dans le temps de l'atelier. Le modèle est annoncé avec chaque date dans l'agenda.
Les cordes viennent de chez Bobbiny, en coton recyclé, et le matériel de yoga est déjà sur place. Tu n'as rien à apporter.
Pour qui
Aucun prérequis, ni côté yoga ni côté macramé. C'est même une bonne porte d'entrée si tu hésitais à essayer l'un ou l'autre : la séance te fait goûter aux deux sans t'engager sur un cycle entier.
Les groupes restent petits, ce qui laisse le temps de passer auprès de chacun pendant la partie créative.
Les prochains ateliers yoga-macramé
Aucun atelier yoga-macramé n'est programmé pour l'instant. Les prochaines dates sont annoncées ici et sur la page Facebook Exploreo ASBL.
Ce qu'on me demande souvent
Combien de temps dure un atelier yoga-macramé ?
Plus longtemps qu'une séance de yoga seule, puisque les deux se suivent. L'heure de début et de fin est indiquée sur la page de chaque date.
Faut-il apporter du matériel ?
Non. Les tapis, briques et sangles sont fournis pour le yoga, les cordes et les outils pour le macramé.
Je ne connais ni le yoga ni le macramé, est-ce un problème ?
Pas du tout, c'est le cas de la plupart des participant·es. Tout est expliqué sur place et il n'y a rien à préparer avant de venir.
Où se déroulent ces ateliers ?
Dans la région de Charleroi. L'adresse exacte figure sur la page de l'activité, avec la date et l'heure.
Une question, une envie ?
Écris-moi, je réponds vite. Dis-moi ce qui t'intéresse et je te tiens au courant des prochaines dates.